ゴーヤが好きなのでこの時期がとてもしあわせです。 週４～５日でゴーヤを食べています。 湯がいてツナと和えたり、ゴマ油で炒めたり。 どう作ってもおいしいんですが、やっぱりチャンプルですよね。 お時間ございましたらご覧になっていってください。 _(._…