akimalu’s diary

あきまる挑戦記

「基礎代謝アップ」で体質改善:体を温めるダイエットで健康的に痩せよう!

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歳を重ねるたびに燃費がおそろしく向上して驚くばかり。

食事量とか運動量とか1年前と同じだと少しずつ太るんです。

人体の、生命の神秘ですよね。

でも食べたいときに食べたいし、これ以上の運動はちょっと無理。

そうなると最終手段は体質改善です。

ガンガン脂肪燃焼するボディを手に入れましょう!

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