歳を重ねるたびに燃費がおそろしく向上して驚くばかり。 食事量とか運動量とか1年前と同じだと少しずつ太るんです。 人体の、生命の神秘ですよね。 でも食べたいときに食べたいし、これ以上の運動はちょっと無理。 そうなると最終手段は体質改善です。 ガン…
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